Podcast: Umologija

Podsve(s)t 3: Dozvoli sebi da dišeš izvan mreža

U trećem izdanju podkasta „Podsve(s)T, autorka Anđela Andrijević c sa psihološkinjom Jelicom Petrović i suosnivačicom udruženja Mental Hub i psihološkinjom Vojanom Obradović razgovara o prekomernoj upotrebi društvenih mreža kod adolescenata i tinejdžera, indikatorima zavisnosti i merama prevencije problema. Takođe je reč i o uticaju algoritama na podsvest i „diktiranju“ sadržaja koji se pojavljuju na fidu…

Read More

Podsve(s)t 2: Anksioznost ne mora biti negativna etiketa

U drugoj epizodi podkasta “PODSVEsT”, o prepoznavanju problema anksioznosti, načinima prevazilaženja i prevenciji autorka Anđela Andrijević razgovara sa psihološkinjom i geštalt psihoterapeutkinjom Svetlanom Prokić i osnivačicom udruženja „Anksiozni optimista“, kouč i theta healing praktičarkom Danijelom Mladenović.

Read More

Podsve(s)t 1: Znamo šta osećamo

Anđela Andrijević razgovara sa psihološkinjom Milicom Stanisavljević o emocionalnoj svesnosti i uticaju emocija na mentalno zdravlje adolescenata i tinejdžera. Momenat suočavanja sa emocijama je klučan, kao i konkretizovanje i deljenje emocija sa drugima. Potisnute i zarobljene emocije štete adolescentima i tinejdžerima, ali ih je moguće osloboditi otvorenim razgovorom. Najveći rizik je biti sam sa svojim…

Read More